鼻毛對人體具有重要作用，鼻毛可以過濾空氣、阻擋空氣中的灰塵和微生物，如細菌、病毒等。如果鼻毛生長影響外觀，可以適當進行修剪，但是不可以過度修剪或者拔除鼻毛，因為拔除鼻毛，有可能會引起鼻前庭皮膚發炎，嚴重者甚至可出現顱內感染。目前沒有辦法使鼻毛不再生長，需要轉移注意力，過度關注鼻毛可能會產生心理壓力，需要擺正心態，正確看待鼻毛的作用。
      

      不要拔，用專門的剪刀修剪，不漏出鼻孔即可，太短了灰塵、細菌可暢通無阻地進入人體肺部，影響呼吸功能。
      鼻毛是一種特殊的毛發。
      鼻毛的功能
      鼻腔是呼吸道的大門，是人體與外界進行氣體交換的通道。
      生長鼻腔粘膜上的鼻毛，位于前沿陣地，像呼吸道大門的哨兵，擔負著阻攔灰塵、細菌隨呼吸進入體內的使命。對于進入鼻腔的任何微小的灰塵都能粘住，使之不能侵入。被鼻毛阻擋的灰塵、細菌再由鼻腔粘膜分泌出來的粘液粘住，形成鼻涕而排出體外。鼻腔粘膜還可分泌免疫球蛋白A，以圍殲入侵的病菌。
      較大的異物，如小蟲、草屑等進入鼻腔，鼻毛不但攔阻，還向神經系統傳遞信息，引起打噴嚏，把它們清除出來。
      知道了鼻毛及鼻粘膜的生理作用，就不難理解拔鼻毛害處大的道理。拔掉鼻毛等于撤掉把守呼吸道大門的哨兵，灰塵、細菌可暢通無阻地進入人體，引起人體生病。在拔鼻毛的同時，也使生長鼻毛的粘膜受到損傷。這樣不僅影響了鼻粘膜分泌粘液和免疫球蛋白A的功能，而且有利于細菌趁機進入損傷的鼻粘膜，引起鼻粘膜炎癥。拔鼻毛的結果是削弱了鼻腔防御疾病的能力。
      鼻毛還是一種觸覺的輔助感受器。
      所以，拔鼻毛、剪鼻毛、挖鼻孔是有害的。