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腳出汗,有什么辦法?

保密 | 0個月 2007-05-06 18:13:34 1人回復 來自

健康咨詢描述: BR>腳出汗,有什么辦法啊!郁悶。。。。。
 
現在夏季來臨,穿鞋子腳總是容易出汗,導致走起路來不是很舒適,請問有什么辦法可以避免,不讓它出汗呢!!
謝謝

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zcyan
zcyan 醫師 幫助網友:60179稱贊:839
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2007-05-06 21:02:13 我要投訴

      腳多汗,醫學上稱做"局限性多汗癥,多發生在情緒波動度較大的青壯年身上。"局限性出汗癥的治療,一般采用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多,可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是,安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用,不宜長期服用,故臨床上多配合中醫治療。中醫認為,腳多汗是因脾胃功能失調引起的,可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀,屬于津液不足的虛熱癥。可選用增液湯(生地、玄參、麥冬各20克)加棗仁、牡蠣、石斛、合歡花各15克治療。脾胃實癥者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。可選用三仁湯(杏仁、白蔻仁、厚樸、半夏、竹葉、通花各12克,苡仁、滑石各30克)加黃芩、萊菔子各15克治療。中醫還認為,會陰部多汗與腎的關系密切,也分虛實兩種癥型。虛癥者汗出在夢中,醒來胯下汗津津,可用知柏地黃丸調治;終日胯下潮潤、動時增多者,可用金匱腎氣丸調治。治療局限性多汗癥時應注意保持良好情緒,戒絕煙酒,少吃辛辣厚味食物。另外,用5%的明礬液每日浸洗局部,以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗,都有一定療效。癥狀多汗癥并非疾病,只是交感神經過度亢奮,但往往因此癥狀造成學習,工作或社交的困擾,而就醫治療。有多汗傾向的人手掌大多時候都是濕答答的,而長期潮濕的手部常會造成容易脫皮,更是有礙觀瞻。學齡中的青少常因過量手汗將考卷弄濕而影響考試,經常是試卷未寫就已經濕了。青少年不敢與人牽手,連握手都成問題。嚴重時手掌甚至會出現濕疹皮膚炎的癥狀。成年后,也造成他們在工作上與社交活動上的不便。多汗癥的病人常合并有手及腳出汗的現象,而病者所流出的汗液通常沒有異味,情況有異於狐臭病患者。而狐臭(腋下多汗異味癥)的人,則與遺傳體質較有關,主要是腋下皮脂腺發達,發生的機會比手汗癥高,造成的困擾也比較普遍。像是衣服總有洗不去的黃漬,也較不敢穿著無袖上衣,最重要的是在與人接近時,多了莫名的心理負擔與畏懼。多汗癥的治療:1、避免精神緊張,情緒激動。對有精神情緒因素者可選用谷維素、溴劑、地西伴等內服。2、抗膽堿能藥物如阿托品、顛茄、普魯本辛等內服,有暫時的效果,減少汗液分泌的劑量。3、局部外用收斂性藥物。10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化鋁的乙醇溶液,連續7天掌跖多汗癥的患者還可用5%明礬溶液或復方硫酸銅溶液浸泡。4、電離子透入療法用自來水及直流電作電離子透入療法適用于手足多汗癥。應對足部做以下保護:1.腳出汗了,應把腳擦干,換上干襪子和干鞋具。2.有“汗腳”的人,每天至少換一次襪子,同時不要穿著襪子睡覺。3.“汗腳”應穿丙烯酸類的化纖襪子,而不穿純棉的,這樣可以吸走汗水。4.所穿的鞋襪不要太緊,以免妨礙足部的血液流通。5.如果有條件,還可以在足部抹上一些防汗油。白礬水燙腳治汗腳我患汗腳癥,冬季更嚴重,弄不好會凍腳。后來,我在燙腳步水中加入白礬10一15克,待白礬溶化水中后,在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘,每晚堅持一次,連續燙腳5一6天為一療程,很快,我的汗腳癥就好了。治汗腳一法我愛人汗腳很重,經人介紹一藥方,用后很有效。該方是:取0.5毫克烏洛托品(西藥)2-4片,壓成細粉,待腳洗凈擦干后,用手將藥粉揉搓在腳掌趾內,每日一次,連用4一8天,可保腳干燥50天,“硝礬散”治汗腳藥方組成是:白礬25克,芒硝25克匾蓄根30克(中藥店均有售)。制法:將白礬打碎與芒硝、匾蓄根混合,水煎兩次,兩次煎出液約有2000毫升,放盆內備用。洗腳時,把腳浸泡在藥液內,每日3次,每次不得少于30分鐘,臨睡前洗腳最好。每付藥可使用兩天,洗時再將藥液溫熱,6天為一療程。
      

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