病情分析：
      你好，從你的情況來看，晚上2次小便還算可以。
      指導意見：
      前列腺可能是炎癥性的腫大，吃一些沙星類的抗生素都可以。
      

      病情分析：
      從你的描述，建議還是去醫院檢查一下，看看什么原因導致的
      指導意見：
      你現在還年輕，一般都是前列腺感染引起的腫大，一般主要抗感染治療，平時多喝點水，多運動一下就可以了
      
      以上是對“前列腺肥大、尿頻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 首先你做過相應檢查沒有？如B超確診。相應證狀，尿頻 尿痛 尿不盡等尤其是夜尿增多。
      指導意見：
      物理治療方法也可激光，但是要根據你的情況決定用什么方法，31歲，小便次數也不多還是看看下面的方法吧
       經常參加體育鍛煉，可增強體質，促進會陰部的血液循環。做收腹提肛操。方法是隨著自己的自主呼吸，吸氣時收小腹縮肛門，呼氣時放松，連續做百次，每天上、下午各做一遍，姿勢不限，站、坐和臥位均可。
       下腹會陰部熱敷或熱水坐浴。
       避免會陰部受潮濕陰冷刺激
       排除誘發因素，預防感冒及會陰損傷，避免騎自行車