無論睡多少覺總是擺脫不了黑眼圈,這是不是跟我沒有鼻梁有關
保密 | 0個月 2007-03-27 23:54:29
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健康咨詢描述： 無論睡多少覺總是擺脫不了黑眼圈,這是不是跟我沒有鼻梁有關?一但隆鼻后是不是黑眼圈就會消失
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張樹遵 灤南縣柏各莊社區醫院 醫師
擅長: 男科皮膚科
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2007-03-29 20:50:46
飲食習慣去除黑眼圈：1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。3、早上喝一標蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。4、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。5、缺乏粉質、鐵質及維他命C，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
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