健康咨詢描述: 夜晚熱水跑腳,血壓降低了,睡眠好了,可是血糖上去了,是不是刺激血糖,引起突變?
您好!按照正常情況來說,泡腳對于血糖是不會有太大影響的,兩者沒有關系,而且泡腳對于糖尿病人來說是很好的事情,可以預防糖尿病足的發生,促進血液循環新陳代謝。祝您身體健康!(如果有了滿意的回答請及時采納,不要辜負了回答者!)
首先要確定是否每次泡腳后血糖都明顯升高,并除外其他因素。熱水泡腳通過改善末梢血液循環來達到提高睡眠質量,穩定血壓的作用。一般不會引起血糖的升高。而且對糖尿病足有改善作用。但要注意如果您有糖尿病,要避免水溫過熱導致燙傷,因為糖尿病人末梢神經感覺減退,所以要用手或家人測試水溫。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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