健康咨詢描述:
前些天查出餐后尿糖微量。
今天去縣醫院檢查了,空腹血糖5.15mmol/L.
餐后兩小時的是5.93mmol/L,不過時間拖的長了一點,大概有兩小時20分鐘左右,早餐吃了不到兩個饅頭,不知道有沒有影響。
我個人覺的好象離上限差不了多遠了,是不是該注意點什么,象飲食習慣等...
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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