出汗是一種正常的生理現象，它具有調節人的體溫的作用，特別是在炎熱的夏天，出汗可散熱降溫、減少中暑。中醫認為，汗是人體內津液受陽氣蒸發從汗孔排出的水液。生理性多汗見于炎熱的天氣、過高的室溫、過厚的衣褥或精神緊張等情況。若是無上述情況而出汗過多就不正常了。中醫認為，這種多汗乃因虛所致，故有“虛汗”之說。“虛汗”以全身或局部非正常出汗為主要癥狀。其中，若白晝經常出汗，稍一活動就加重者稱為自汗；若在睡覺時出汗，醒來自止者為盜汗。自汗、盜汗在內科和兒科疾病中較為常見，其病理為陰陽失調、腠理不固、營衛失和。也可因先天稟賦不足，后天脾胃失調或病后失養而致。無論自汗還是盜汗，皆不受外界環境因素的影響。顧名思義，“虛汗”多見于虛癥。它既可以單獨出現，也可發生于多種疾病的過程中。“汗為心之液”，若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續時間過久，將導致精氣耗傷，出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調的癥狀，損害人體的身心健康，甚至誘發其他疾病。對兒童患者的影響尤其明顯。現代醫學研究表明，出汗過多會導致體內必需的微量元素流失和電解質失衡，影響孩子的健康成長。常出虛汗的孩子，會導致記憶力下降，智力發育遲緩。作為孩子的家長，千萬不要掉以輕心。據筆者了解，目前用于治療虛汗癥的藥物尚不多，而以廣州奇星藥業有限公司生產的“虛汗停顆粒”較為著名。奇星“虛汗停”是以宋代著名的《太平惠民和劑局方》方中“牡蠣散”為基礎，經對原處方進行調整和改進，運用現代制藥技術和先進生產工藝精制而成。根據中醫“虛則補之”的法則，精選煅牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、大棗等諸味藥材科學組方和配伍，達到益氣養陰、固表止汗的目的。大量的臨床研究和實踐證明，“虛汗停”用于治療氣虛或氣陰兩虛引起的自汗、盜汗療效顯著。）自汗多屬于氣虛不固，治療上宜補虛斂汗。如果患者出現汗出惡風，動則加重，易于感冒，體倦乏力，面色少華，舌苔薄白等癥狀，中成藥可以進用玉屏風口服液、貞芪扶正膠囊。湯藥可以選用經驗方：黃芪15g白術10g防風10g麻黃根10g浮小麥10g生牡蠣20g水煎服，每日2次。飲食療法可用瘦豬肉50g，浮小麥30g,黑豆30g。瘦豬肉洗凈切塊，加人浮小麥與黑豆煮熟，吃肉和豆，喝湯，每日1劑，可以輔助治療自汗。外治法：取郁金30g，五倍子9g，研成細末。取10g細末，用適量蜂蜜凋成兩塊2分錢硬幣大小藥餅，置于雙側乳頭上，外用紗布覆蓋，膠布固定每日1次，可治療自汗。平時自汗患者應注意勞逸結合，勤洗澡，更換衣被，保持身體清潔，注意體育鍛煉，增強體質。古人說：“藥補不如食補”。自汗者宜吃雞、鴨、魚、蛋、山藥、扁豆、羊肉桂圓、狗肉等有營養價值的食物，不宜吃生冷瓜果及蔬菜還要適當節制房事。每天多飲水，維持體內正常液體量。另外，風濕病、植物神經功能紊亂，甲狀腺功能亢進等疾病也常出現自汗，治療應針對原發病。這里討論的僅僅是單純性自汗的治療，切不可一概而論。必須診斷清楚，方可遣方用藥。盜汗多屬于陰虛內熱，治療上宜滋陰降火。如果患者夜寐盜汗，手足心熱，心煩口干，舌紅少苔。中成藥可用知柏地黃丸治療。湯藥可選用經驗方：知母10g黃柏10g銀柴胡10g白薇10g浮小麥10g麻黃根10g生地黃15g當歸10g竹葉9g水煎服，每日2次。