健康咨詢描述:
我每天晚上睡到一點鐘左右就會醒來,翻來覆去睡不著,強迫自己躺著也不行,手腳心象萬只小螞蟻在動,這樣一個小時左右就好了,早睡晚睡都一樣,夏天尤其嚴重,哪位大夫知道我患了什么病?
我37歲,患病3—4年。職業:出租司機
第一次問題補充:(2007-1-25 19:59:11) 謝謝大夫,我睡覺比較有規律,9點左右睡覺,早6點起床,為這病我試過晚睡11點12點睡覺,也不行,到了1左右準醒,心煩的不能控制,感覺手心,腳心向外冒熱氣,特難受。冬天好一點,夏天根本天天這樣,午睡連想都不敢想。只有把自己搞得特別特別疲憊,才能睡個好覺。
第二次問題補充:(2007-1-28 20:04:54)謝謝大夫:
我這病是否是熱血病,熱血病的癥狀跟我有點相同。
你好!是不是因為壓力太大,或是平時工作中有壓力呢?調整好心態,積極地面對生活,也許是你心里作用才會像那些根本就不存在的東西,學會自我緩解壓力,學會排遣自己的緊張生活,祝你好運!
以上是對“我患了什么病?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
1、環境原因:常見的有睡眠環境的突然改變,強光,噪音以及高溫等。2、個體因素:不良的生活習慣,如睡前飲茶,飲咖啡,吸煙等,或由于工作,娛樂形成生理節律紊亂性失眠。3、軀體原因:廣義地說,任何軀體的不適均可導致失眠,包括一些本身與睡眠有關的疾病。如呼吸暫停綜合征,睡眠周期性功能等。4、精神因素:包括因某個特別事件引起興奮,憂慮所至的機會性失眠,心理物理性失眠以及精神障礙引起的失眠。5、安眠藥或嗜酒者的戒斷反應:長期服用安眠藥者突然停藥往往會產生入睡難,睡眠淺而多夢。習慣用飲酒催眠后人一旦停飲也會出現與停用安眠藥類似的情況。
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