病史:無體檢化驗結果:空腹血糖:4.97;正常值(3.9-6)餐后2小時:5.3;正常值(3.9-6.1)夷島素:4.91;正常值(5-20)請咨詢化驗結果是否正常,說明了什么,今后需注意的方面。謝謝!2006.12.31.?"/>
健康咨詢描述:
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病史:無
體檢化驗結果:
空腹血糖:4.97;正常值(3.9-6)
餐后2小時:5.3;正常值(3.9-6.1)
夷島素:4.91;正常值(5-20)
請咨詢化驗結果是否正常,說明了什么,今后需注意的方面。
謝謝!
2006.12.31.
現在血糖是正常的。飲食控制原則大致可包括以下內容:①控制總熱量:要明白,糖尿病患者的飲食控制決不像有些人理解的那樣,僅僅是主食控制,而是還包括對副食、特別是肉類、脂肪類等含熱量較高的食品的綜合控制,使每天攝取的熱量保持在適宜的水平,以滿意控血糖和體重。②合理安排各種營養成分,對于糖尿病患者來說,碳水化合物、脂肪和蛋白質都是必要的營養成分,必須合理分配,避免過食或者偏食,按所提供的熱量計算,碳水化合物、脂肪和蛋白質提供熱量分別應占總熱量的55%、25%和20%左右,避免那種食越吃越少,而肉類和脂肪越來越多的傾向。③少量多餐,對糖尿病患者來說是一種很好的飲食習慣,可使血糖維持在基本正常的水平,餐前血糖不至于太低,餐后血糖也不至于太高。具體來說,應做到“一天不少于3餐,一餐不多于2兩”的進食方法,每天進主食超過6兩者,寧可多吃幾餐,也不要每頓吃得太多。④高纖維飲食,這類飲食利于保持餐后血糖不至于太高,而且還有降低體重和通便作用。⑤飲食清淡:“清”是指低脂少油飲食,“淡”是指不甜不咸飲食,具體地說是不吃糖,少吃鹽,這對控制體重、血糖、血壓、血脂和血黏十分有益。⑥少喝酒,不吸煙,對糖尿病患者來說是非常重要的。
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