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爬樓梯主要鍛煉什么

保密 | 0個月 2006-12-27 17:47:54 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 您好!請問爬樓梯運(yùn)動主要鍛煉身體的什么方面目

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2006-12-27 18:40:01 我要投訴

      主要腿部鍛煉。對各部位鍛煉也有很大的作用
      

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