經(jīng)常做惡夢(mèng)怎么治療?。“滋旃ぷ餍室膊缓?！
健康咨詢描述： 我是2003年開始做夢(mèng)的，在02年底到03年2月吧！我工作壓力很大，所以每天都自行加班5、6個(gè)小時(shí)，這樣睡眠就嚴(yán)重不足了，每天都一兩點(diǎn)鐘睡，早上五六點(diǎn)就起來了。而且白天精神很到，但一到了2003年底的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常做夢(mèng)，而且大多都是惡夢(mèng)（先是把別人坎了再是著別人追殺）這樣搞得一天人心惶惶的。到現(xiàn)在一直都這樣，我想問一下這是怎么回事，還有我以前有10年自慰的習(xí)貫，開始只是想解決內(nèi)心的壓抑，但過后又覺得很骯臟，到現(xiàn)在性能力也下降了很多，經(jīng)常勃而不堅(jiān)，性生活時(shí)間也不長(zhǎng)，請(qǐng)問一下我這樣的情況可以治嗎？怎么治療？
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你的情況可能和腎有關(guān)系，中醫(yī)的腎和西醫(yī)的腎在功能上有很多區(qū)別，中醫(yī)認(rèn)為腎屬水，心屬火，若腎水不足，心火便相對(duì)旺盛，以致心跳加速，精神過度活耀，表現(xiàn)出來的現(xiàn)象是無(wú)故心跳、心慌、失眠、心煩，多夢(mèng)，西醫(yī)稱為神經(jīng)衰弱。心腎的生理功能若能彼此協(xié)調(diào)，保持平衡，稱為心腎相交。你父親的情況可以通過治療以達(dá)到心腎相交的狀態(tài)，癥狀自然就沒有了。我不知道是否還能看到你的問題，所以你需要點(diǎn)擊查看醫(yī)生信息和我取得進(jìn)一步聯(lián)系。如果你認(rèn)為回答滿意請(qǐng)點(diǎn)擊采納為答案，這是對(duì)我們的唯一的支持。
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你好!失眠表現(xiàn)為夜間睡眠少于4小時(shí),多夢(mèng),夜間醒后難以入睡,晨起疲乏無(wú)力等;長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致大腦皮層植物神經(jīng)功能紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),面色灰暗無(wú)光澤;不知道你的生活或是各方面有沒有壓力和緊張的情緒,建議您調(diào)節(jié)好心態(tài),保持心情舒暢,必要時(shí)口服中藥,配合針灸效果更好,禁止用安眠藥維持睡眠,機(jī)體會(huì)對(duì)此類藥物產(chǎn)生耐藥性和依賴性，一定慎重用藥，祝您早日康復(fù)!
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建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用黛力新（抗抑郁、抗焦慮、情緒穩(wěn)定劑）。
以上是對(duì)“經(jīng)常做惡夢(mèng)怎么治療??！白天工作效率也不好！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
你好!失眠表現(xiàn)為夜間睡眠少于4小時(shí),多夢(mèng),夜間醒后難以入睡,晨起疲乏無(wú)力等;長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致大腦皮層植物神經(jīng)功能紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),面色灰暗無(wú)光澤;不知道你的生活或是學(xué)習(xí)各方面有沒有壓力和緊張的情緒,建議您調(diào)節(jié)好心態(tài),保持心情舒暢,必要時(shí)口服中藥,配合針灸效果更好,禁止用安眠藥,祝您早日康復(fù)!
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神經(jīng)功能紊亂，建議中藥或針灸理療，放松訓(xùn)練有效
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