您好！除了胳膊自己不方便以外，大腿和腹部臍周（除中線）都可以注射，但要常更換注射部位，以防皮膚壞死。謝謝！
      

      注射前的準備：1、確定吃飯時間，肯定在30-45分鐘內吃飯。2、準備好酒精棉球，注射裝置和胰島素。3、再一次核對胰島素的劑型。4、仔細檢查胰島素的外觀。中效、長效胰島素50/50、70/30或超長效胰島素均為外觀均勻的混懸液，輕輕搖晃后，如牛奶狀，但若出現下列情況不應使用：1、輕輕搖晃后瓶底有沉淀物。2、輕搖后，在瓶底或液體內有小的塊狀物體沉淀或懸浮。3、有一層"冰霜"樣的物體粘附在瓶壁上。4、短效胰島素為清亮、無色、透明液體。注射部位的選擇：常用的胰島素注射部位有：上臂外側腹部大腿外側臂部以2平方厘米為一個注射區，而每一個注射部位可分為若干個注射區，注射區的意思是每次注射應在一區域。每次注射，部位都應輪換，而不應在一個注射區幾次注射。注射的輪換可按照以下原則：1、選左右對稱的部位注射，并左右對稱輪換注射。待輪完，換另外左右對稱的部位；2、如先選左右上臂，并左右對稱輪換注射。等輪完后，換左右腹部。這樣可避免因不同部位胰島素吸收不同而造成的血糖波動。3、同一注射部位內注射區的輪換要有規律，以免混淆。4、不同部位胰島素吸收由快及慢，依次為：腹部、上臂、大腿、臀部。5、如果偶爾吃飯時間可能提前，則選腹部注射胰島素；如果推遲，則選臀部注射