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花粉的服用方法

女 | 0個月 2006-12-14 10:16:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣服用花粉才科學有效的，發揮更大的作用。是空復喝還是飯后服，對身體更進補？量和次數是多少適宜？對延遲更年期花粉的服用是否有效？長期服用有沒有負作用？

年齡:48歲

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2006-12-14 10:18:23 我要投訴

      .服用方法：服用前應用溫水將蜂花粉泡開，不要用開水沖服。將花粉浸泡在蜂蜜中貯存，服用后效果更好。一般早、晚空腹服用吸收效果較好；腸胃不適者，飯后1小時服用為宜。長期服用者，連續服用30天后可停服7天，然后再繼續服用。
      

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