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怎樣減掉小腿贅肉,謝謝

女 | 18歲 2006-11-27 20:26:53 1人回復(fù) 來(lái)自

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怎樣減掉小腿贅肉?謝謝!

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韓冬梅
韓冬梅 宣化區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友：11531稱(chēng)贊：6
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2006-12-07 06:58:16 我要投訴

      多跑步.做些有氧運(yùn)動(dòng).比較好的減肥方法就是.運(yùn)動(dòng),鍛煉身體也是比較科學(xué)的.少吃一些熱量高的食品.營(yíng)養(yǎng)夠了就可以.但運(yùn)動(dòng)鍛煉要堅(jiān)持.(這很重要)這樣才能達(dá)到減肥的目的.而且還沒(méi)有副作用
      

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