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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 跪求失眠還是多動?

跪求失眠還是多動?

男 | 21歲 懸賞20個健康幣 2006-11-01 14:30:16 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 各位老師好!
很慶幸能在這里得到幫助!非常感謝!
我現(xiàn)在真的可以肯定自己心理上出了問題了,也就是神經(jīng)出了問題了。
上星期五起有了出生以來的嚴重失眠,兩三點鐘了都還不想睡,躺在床上睡的話都不曉得是幾點鐘才睡著的,
如果說只是睡不著的話相信還能夠忍受一下,最難受的是我會莫名其妙的心頭慌張恐懼,上身很想動,特別是手,很想抱個東西,那樣會舒服一些,
那種恐慌的感覺根本就不是空虛的感覺,而就是單純的莫名的恐慌,然后到了白天,我想可能會好吧,結(jié)果卻出呼意料,竟然還是有那種恐慌的感覺,只是比晚上要弱一點,但是就是這種感覺直接導(dǎo)致了我現(xiàn)在不知道自己該干啥子事情,而且就算我去做事也根本就是六神無主的,非常的難受啊!!!!造成這種癥狀是肯定有潛在的因素的,但我現(xiàn)在還不能自己去把這個原因給揪出來,所以非常需要有人能幫助我啊!
今天去校醫(yī)院找醫(yī)生呢,結(jié)果她二話不說開了一瓶安神養(yǎng)心片給我就了事了,果然她只是開個藥而已,我還是吃了,就是沒有效果。我是一名大四的學生!謝謝了!我想去醫(yī)院看看,請給點建議!
謝謝謝謝了


本次發(fā)病及持續(xù)的時間:間斷性的,前面十天左右還可以較好的睡眠,昨天晚上因為想動而就沒睡好。
目前一般情況:白天上身也是想動。
 
第一次問題補充:非常感謝您的幫助!
   我的癥狀具體是從10月十幾號開始的,大致有這些方面:我剛從宿舍到外面去住宿,我在學校都是11點就上床了11.30差不多都該睡了,如果同學打酣或者出氣的聲音很大的話我就只有把耳朵給捂住才能睡著,前面幾天睡眠都還是很舒服的,12點左右入睡,整個人都沒什么變化,有一天晚上睡覺的時候,有點熱,剛要睡著吧,就聽到了樓上有人下樓了,聲音挺大的,我就驚了一下,等著他下樓,可是下了很久他都好象還沒下完,直到下樓的聲音完了以后,那天晚上我就不知道自己是什么時候睡著的,然后就心慌了,白天照常去看書,結(jié)果就很難看進去了,心里慌,持續(xù)了大概五六天嘛,自己反正不知道晚上什么時候睡著的,那幾天早上起來只有一天覺得神清氣爽,基本上維持了七個小時的睡眠,早上起來得很晚,將近中午的樣子,但人卻還是要慌張,特別是自己一想到這一點就會慌了,但有時候就會感到自己并不慌張,很遺憾的,我放棄了考取研究生,然后的十天時間里我大概都是2點睡到9點半,感覺慢慢的好了些,但是就大前天晚上我又沒有睡好,主要原因是我手想動,手臂想動,那種感覺就象是做了運動譬如引體向上之后的感覺,但沒那么強烈,所以入睡很遲,然后第二天就又有點擔心了吧,還是2點過后才能入睡,昨天也是2點才睡的,還是9點過才起來,恐慌也沒有具體的對象,我現(xiàn)在對自己不是很自信了,至少沒有以前那么自信了,做事沒有動力,沒有沖勁,打發(fā)時間就是上網(wǎng),看動畫片之類(^_^這么大了還看...見笑了!)
我盡量避免自己想以后的事情,不想去想那么多,沒有什么計劃。
上面說的難免有讓大家沒能理解到的地方,真誠的渴望得到援助,
非常感謝大家的幫助!!!如果您覺得這里不容易把話說清楚的話,我的,謝謝了!
另外我是第一次到這里來的,也許這就是我的好運氣吧,這么大的一個網(wǎng)絡(luò)世界能讓我遇到熱心幫助我的人們!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

袁慧
袁慧 三級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,焦慮癥,心因性抑郁,親子、戀愛、性 幫助網(wǎng)友:13921稱贊:318
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2006-11-01 17:58:02 我要投訴

      
      

張鵬醫(yī)生
張鵬醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:534
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2006-11-01 15:20:59 我要投訴

      你好:是不是睡眠不好,心煩,做不住,做事不專心,恐懼.有時你自己不能靠自己的毅力控制自己.如果是那你就要抓緊治療了.一般治療作用不大,西藥只是控制維持,起不了多大治療意義.這種病要吃中藥,中藥才能從根本治療.要想早只好你的病你就要找專科的中醫(yī)大夫,必須找出病根,但是病根不是病因.為什么這個病久治不愈了,就是因為他們沒有抓住病的根本.一般的醫(yī)生只是對癥下藥這樣效果不好或是沒有一段時間就又不起作用.好的醫(yī)生運用中藥從臟腑工能治療.很快就治愈了.如果需要可以找我.祝你早日康復(fù).
      

陳醫(yī)生
陳醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:211
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2006-11-02 12:06:53

      您好!您才有那樣一次睡眠不好,并不嚴重!可是您卻寫得非常嚴重,看來該擔心的是您的憂慮情緒!那會令你加重情緒的。您在最早的那一天之前有沒有發(fā)生了什么樣的事件,也就是有沒有誘發(fā)事件?恐慌有沒有具體對象?上身很想動是怎么樣的動法?我不想現(xiàn)在表態(tài),但是覺得您這個情況屬于很輕微的焦慮癥狀。您無需過于緊張。
      
      以上是對“跪求失眠還是多動?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭醫(yī)生
郭醫(yī)生 副主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)性頭痛,緊張性頭痛,血管性頭痛,腦血管痙攣,偏 幫助網(wǎng)友:12239稱贊:28
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2006-11-02 15:55:24
王淑敏
王淑敏 醫(yī)師 擅長: 失眠,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,植物神經(jīng)功能紊亂 幫助網(wǎng)友:7060稱贊:32
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2006-11-02 13:25:48 我要投訴

      你好!你這是失眠癥引起的心慌、緊張恐懼等情緒的變化。失眠的誘發(fā)原因很多,如肝郁氣滯,心脾兩虛或心腎不交等.醫(yī)治不得當慢慢會消耗腦力和體力,如入睡困難、多夢、思維能力下降、精神不集中、記憶力下降,還會引起許多軀體的不適如身倦乏力,食欲不振以及情緒不穩(wěn),心煩等癥.我治療失眠根據(jù)病因和癥狀,辯證論治.人體是一個完整的機體,我用中醫(yī)中藥從整體調(diào)理,調(diào)理氣血,調(diào)整心、肝、脾、胃、腎臟腑機能。從根本上治病,讓患者睡好,吃好,情緒好,達到治病求本的目的。此病即頑固如果不系統(tǒng)調(diào)理治療易發(fā)展加重,而又易反彈。此病影響你的學習和生活。我希望你抓緊治療,不要耽誤了。如果需要幫助點擊我的名字或照片就可以看到我的聯(lián)系方式。最后衷心祝愿你早日擺脫疾病的痛苦!
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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