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2025-06-09 11:19:26 我要投訴
通常情況下，感冒了喝茶水是有一定好處的。
茶水中含有豐富的茶多酚、咖啡因等成分。茶多酚具有抗氧化作用，能夠增強人體的免疫力，幫助身體抵抗病毒和細菌的侵襲，對于緩解感冒癥狀、促進身體恢復有一定的輔助作用。咖啡因則可以刺激中樞神經系統，起到提神醒腦的效果，在感冒時可能會讓人感覺精神狀態更好，減輕因感冒帶來的困倦和乏力感。而且，多喝茶水還能補充身體因感冒而流失的水分，有助于維持身體的正常代謝，促進尿液排出，從而帶走體內的毒素。
不過，也并非所有人感冒時都適合喝茶水。比如一些患有胃潰瘍、失眠等病癥的人，在感冒時喝茶可能會加重病情。因為茶中的咖啡因會刺激胃黏膜，可能導致胃潰瘍患者胃痛加劇；同時，咖啡因有興奮神經的作用，失眠患者飲用后可能會更難以入睡。
感冒時如果選擇喝茶水，要根據自身身體狀況適量飲用。如果感冒癥狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫，聽從醫生的建議進行治療和調理。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發燒，發熱，傷風）
掛號科室：呼吸內科
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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