血壓測量結果偏高，應該如何處理？
保密 | 0個月 2025-04-24 14:40:47
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健康咨詢描述： 你好!醫生!我今天到社區衛生院測血壓為138，和94，請問我現在該怎么辦
曾經的治療情況和效果： 無治療
想得到怎樣的幫助：我該怎么辦
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醫生回復區
2025-04-24 14:42:48 我要投訴
血壓值 138/94mmHg，舒張壓略偏高。先不要過于緊張，一次測量結果不能確診高血壓。建議您近期多測量幾次血壓，觀察血壓變化情況。同時，要注意保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食，減少鈉鹽的攝入；適量運動，避免久坐；保持良好的心態，避免情緒波動；保證充足的睡眠。如果多次測量血壓仍偏高，建議您及時到醫院就診，進一步檢查，明確是否有高血壓及其他相關疾病，并在醫生的指導下進行治療。
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