健康咨詢描述: 我的右眼,看東西總是模糊,和左眼差的很多。驗(yàn)完光后,人家告訴說左眼75右眼200度,眼睛總感覺很累但我不想帶眼鏡,有辦法調(diào)節(jié)回來嗎
您這種情況,左眼近視 75 度,右眼 200 度,且右眼視力模糊,不想戴眼鏡的話,完全恢復(fù)到正常視力是比較困難的,但可以通過一些方法來緩解視疲勞和盡量控制度數(shù)的發(fā)展。要注意用眼衛(wèi)生,避免長時(shí)間近距離用眼,每隔一段時(shí)間就遠(yuǎn)眺放松一下眼睛。多參加戶外活動(dòng),讓眼睛得到充分的休息和調(diào)節(jié)。可以嘗試做一些眼保健操,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。如果條件允許,也可以考慮佩戴角膜塑形鏡,對(duì)控制近視發(fā)展有一定的幫助。但這些方法都需要長期堅(jiān)持,才能取得較好的效果。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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