高血壓藥物失效，尋求有效降壓方法與飲食建議。

保密 | 0個(gè)月 2025-04-01 07:19:37 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我最近血壓在155-88,降不下來(lái),一直吃的藥"洛汀新"降壓藥也沒(méi)有用了,怎么辦?

曾經(jīng)的治療情況和效果：家庭醫(yī)生老是說(shuō),多運(yùn)動(dòng),

想得到怎樣的幫助：吃什么能幫助血壓下降

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2025-04-01 07:21:18 我要投訴

您好，血壓控制不理想可能與多種因素有關(guān)。建議您前往醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，以確定是否存在其他影響血壓的因素，如腎臟問(wèn)題、內(nèi)分泌紊亂等。關(guān)于藥物，可能需要調(diào)整用藥方案，不建議自行換藥或停藥。在飲食方面，應(yīng)減少鈉鹽的攝入，每天不超過(guò) 6 克；增加鉀的攝入，如多吃香蕉、菠菜等。適量攝入低脂奶制品、新鮮蔬菜和水果。同時(shí)，要繼續(xù)保持適量的運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等，每周至少 150 分鐘。注意戒煙限酒，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠。

疾病百科| 高血壓

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>