可能是記憶方法不正確或對事情不專注造成的,建議平時養成良好的生活習慣,注意休息,保證充足的睡眠,保持樂觀的心態。每日進食牛奶雞蛋瘦肉等富含營養的食物,培養廣泛的興趣愛好,制定好學習計劃,強化記憶提高學習效率。
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