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酵素果凍吃上會拉肚子嗎

保密 | 0個月 2023-08-14 01:15:25 1人回復 來自

健康咨詢描述: 酵素果凍吃上會拉肚子嗎

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李貞娟
李貞娟 河南省人民醫院   副主任醫師 擅長: 膽總管結石,膽管狹窄,肝硬化食管胃靜脈曲張,內痔,
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2023-08-14 18:07:30 我要投訴

      酵素果凍可能會導致拉肚子,原因如下:
      1. 酵素果凍中的酵素成分能促進腸胃蠕動,軟化大便,疏通便秘,如果本身腸胃比較敏感,腸道蠕動又比較快,可能導致大便次數增加,引起腹瀉。2. 如果酵素果凍質量不佳,其中含有的酵素成分劑量過多,可能會對胃腸道產生刺激,從而引起腹瀉。
      綜上所述,在選擇食用酵素果凍時,建議選擇正規品牌的制品,避免過量食用,以減少可能出現的腹瀉風險。如果食用后出現腹瀉癥狀,應根據癥狀輕重判斷是否停止食用。應該注意飲食,不要吃太刺激辛辣油膩性的食物做得也睡覺一樣多樣化,而且要注意適當的放松心情,不要有壓力注意早起養成良好的生活作息習慣,而且要注意積極的鍛煉身體,增強自身的抵抗力。
      

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