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孩子有睡眠障礙怎么辦

保密 | 6歲 2023-07-31 01:16:55 1人回復 來自

健康咨詢描述: 孩子有睡眠障礙怎么辦

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馬偉
馬偉 山東省立醫院   副主任醫師 擅長: 各系統常見病、多發病、慢性病的診治,尤其擅長冠心病
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2023-08-03 10:44:43 我要投訴

      孩子有睡眠障礙,家長應該首先和醫生進行溝通,并且考慮如下原因:
      1. 憂慮和焦慮:某些孩子存在焦慮、緊張或憂慮的情況,這會影響他們的睡眠質量。這些情況可能源于學校壓力、社交壓力等壓力。
      2. 環境問題:孩子的睡眠環境可能會影響他們的睡眠質量。例如,過亮或過暗的燈光、過嘈雜的聲音、溫度過高或過低等。
      3. 健康問題:某些健康問題可能會影響孩子的睡眠,如哮喘、多動癥、焦慮、慢性疲勞和抑郁癥等。
      針對孩子睡眠障礙的治療方法各有不同,例如改變環境條件、藥物治療、心理療法等。建議家長不要自行嘗試解決問題,更好的方法是向專業醫生尋求幫助。假如出現不良的病癥,會出現不舒服情況,需要及時的采取針對性措施治療,比如采取藥物治療或者是其他方式治療,另外就是要補充蛋白質的營養吸收,隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀,請咨詢醫生以尋求治療建議,并采取措施緩解癥。
      

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