1. 定期進行體檢:直腸癌早期往往沒有明顯癥狀,因此,建議每年進行一次體檢以早期發現并治療直腸癌。
2. 保持健康的生活方式:擁有健康的生活方式對直腸癌的預防有幫助。保持健康的飲食習慣,定期鍛煉身體可以減少患直腸癌的風險。
3. 經常檢測家族遺傳病史:如果有家族中有直腸癌的人,建議越早進行篩查,以便盡早發現可能的腫瘤。
4. 避免吸煙和酗酒:長期吸煙和大量飲酒會增加患直腸癌的風險。
5. 保持適當的體重:肥胖和缺乏體力運動也是直腸癌的危險因素之一。
溫馨提示:
飲食宜多樣化,養成良好的飲食習慣。積極防治直腸息肉、肛瘺、肛裂、潰瘍性大腸炎及慢性腸道炎癥的刺激;對多發性息肉、乳頭狀息肉,一旦診斷明確應早期手術切除,以減少癌變的機會。
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