身上長皰疹應注意以下幾點：
      1. 保持個人衛生：身上長皰疹可能是感染性疾病引起的，保持個人衛生能夠有效預防病菌繁殖和傳播。建議經常清潔身體、勤洗手、更換衣物和使用專屬毛巾等方法。
      2. 避免擠壓：長皰疹是皮膚組織受損，擠壓可能會導致皰液向周圍擴散，使病情加重。建議避免擠壓和摩擦，用綿布輕拍能起到瘙癢止痛的效果。
      3. 就醫治療：盡快就醫能夠確診病因，判斷疾病嚴重程度，以及針對性治療。醫生會根據疾病情況給予藥物治療和多種有針對性的方法，如抗病毒藥物、局部消炎、抗過敏等等。
      常見原因有：
      1. 病毒感染：如帶狀皰疹、水痘等
      2. 細菌感染：如膿皰病、蜂窩組織炎等
      3. 過敏性疾病：如蕁麻疹、接觸性皮炎等
      4. 免疫系統異常：如天皰瘡、類天皰瘡等
      通過了解皰疹的原因，能夠更好的預防和治療該病。也應該注意飲食，要做到飲食均衡，多吃一些清淡的食物，不要挑食偏食，而且也應該多注意休息，不要熬夜，做到早睡早起，也要積極的鍛煉身體，提高自身抵抗力，要放平心態，保持好的心理狀態，養成良好的生活習慣。