長頭發并不會吸收更多營養。營養成分的吸收不是由頭發長度決定的，而是由頭皮和毛細血管的吸收能力決定的。頭發的主要成分是角蛋白，它是一種蛋白質，并不具備吸收營養的能力。因此，頭發的長度并不會影響身體對營養的吸收和利用。
      頭發的健康和美觀與個人的生活習慣、飲食和健康狀況有關。如有不良習慣或不健康的飲食習慣，會導致頭發質量下降和毛發脫落。相反，健康的飲食習慣，如攝入足夠的蛋白質、維生素B和C，以及喝足夠的水，會有助于保持頭發的優良狀態。
      總之，頭發的長度并不影響身體對營養的吸收，有一份均衡的飲食和良好的生活習慣才是保持健康秀發的關鍵。也要注意飲食，做到均衡飲食為主，避免挑食偏食，也應該放松心情，不要有壓力，還應該積極鍛煉身體，增強免疫力，也應該保持充足的睡眠，不要熬夜，要做到良好的生活方式，養成良好的飲食習慣和作息習慣。