高血脂患者可以長期吃香菇提供免疫力,但是不建議喝排骨湯,排骨湯膽固醇脂肪含量比較高,可以吃少量瘦肉,盡量少喝湯,以免升高血脂,升高尿酸,低鹽低脂飲食控制總熱量攝入過多避免辛辣刺激油膩食物,持之以恒堅持運動鍛煉身體增強體質多曬太陽少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩定。
您好,如果有高血脂的疾病,建議低鹽,低脂肪飲食不吃油脂類食物,油炸食品,動物內臟.更不要喝肉湯,盡量少吃甜食和高熱量的食物,蘑菇排骨湯也是含有較多的油脂,所以不適合吃的、同時還需要了解清楚血脂升高的水平,必要時服用降血脂的藥物,適當運動鍛煉,減少脂類物質的吸收
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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