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平常騎自行車上下班，算運動員的類型嗎？

保密 | 0個月 2023-03-30 13:05:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 平常騎自行車上下班，算運動員的類型嗎？

醫生回復區
郭慶渠
郭慶渠 浙江大學醫學院附屬第二醫院   副主任醫師 擅長: 胃癌，胃腸道間質瘤，腸梗阻，結腸腫瘤，闌尾炎，胃潰
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2023-04-07 08:05:40 我要投訴

      指導意見：
      也算。使用騎自行車來減肥有很多好處,不僅可以減肥瘦身,還能夠開發大腦。許多人都很喜歡騎自行車,騎自行車的好處就是不限時間、不限速度。在自行車的發展中，自行車由簡單的代步工具和運輸工具，逐漸演化成為人們在工作勞動之余的消遣娛樂的工具，并逐步形成了具有挑戰性、觀賞性、規范性的體育活動，成為了人們喜聞樂見的體育項目。
      

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