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產婦月子里能吃什么蔬菜

保密 | 0個月 2023-02-21 02:54:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 產婦月子里能吃什么蔬菜

醫生回復區
劉弘
劉弘 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 月經失調、痛經、更年期綜合征、經行頭痛、經行泄瀉、
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2023-03-01 08:16:58 我要投訴

      月子里你能建議吃新鮮的時令蔬菜葉子，吃，蔬菜一般不需要特別的嚴格禁忌，綠色蔬菜中含有大量的維生素和粗纖維，質地柔軟，可清炒，也可以做湯吃，適合月子吃，如果在月子產婦活動量少的話，引起排便困難，便秘，適當的吃一些蔬菜，可以促進腸道的功能蠕動下，排便的功
      

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