這個情況考慮是毛囊炎。是細菌感染引起的毛囊發炎了。治療可以口服丹參酮膠囊，外涂夫西地酸乳膏。少吃辣椒、油炸食品，多吃綠色的蔬菜，多吃水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，最好11點之前睡覺。自己不能擠它不能摳它。平時要注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。
      

      根據你提供的圖片及病史，很像是火癤子，建議你平時要注意好自己的個人生活消炎藥物進行治療，局部涂抹紅霉素乳膏，平時要加強飲食上的健康，少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮健康的食物，要加強體育運動，提高自己的抵抗力，平時要勤換洗內衣。
      

      你好，屁股上有一個白色的包，這是由于感染金黃色葡萄球菌所引起的會導致紅腫熱痛癢，建議局部應使用75%的酒精或者碘伏進行消毒之后再涂抹一些抗生素軟膏，您可以涂抹魚脂石軟膏或者是百多邦，保持局部清潔衛生。
      
      以上是對“屁股上起了一個白色頭的疙瘩，碰就疼，軟軟的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！