健康咨詢描述: 每天吃完飯都同時吃這幾種。每次吃完后的一個小時內都會反胃是什么原因。過了一個小時就好了。請問一下這樣吃對不對。還是說減少一些。一共四種最后面的是葡萄籽。復合維生素。月見草油和膠原蛋白片
指導意見:
這些維生素類以及膠原蛋白等保健品是可以一起服用的,但是如果沒有疾病需要的話,不建議盲目過多的服用這么多。而且,如果感覺身體有異常癥狀或者缺乏維生素,可以到醫院檢查,根據檢查結果之后決定是否需要服用,平時要合理搭配飲食,多吃蔬菜和水果。
那我繼續每天這么服用的話影響也不大吧
如果身體不適,建議就診,不要盲目吃保健品。
您現在的情況看呢,不知道您這些保健品,都是對哪方面的疾病或身體不舒服現象有治療作用的。建議你不要吃過多的保健品的,另外呀,要看一看那些保健品是不是正規廠家生產的,如果您服用以后啊,胃部出現不舒服現象,這個可能和你和服用過多的保健品有聯系的。
服用過多的話那我應該停掉那些比較好呢
不建議您服用這些保健品的。
現在生活條件都非常的好,只要正常的合理的飲食,不挑食不偏食,一般都是可以滿足身體的代謝需要的,不需要額外的補充一些保健品的,而且你吃了之后還會出現反胃,這種情況可能是這些東西刺激導致的,如果沒有不良的身體狀況,最好是不要吃這么多保健品,正常飲食就可以,然后定期的去醫院做個全身的查體,每年查一次看看,如果有病就治病。
以上是對“每天同時吃這些保健品可不可以”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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