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我無論什么事都會想到自己很卑微很可憐,怎么回事

保密 | 0個月 2022-11-25 15:00:43 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我無論什么事都會想到自己很卑微很可憐,怎么回事

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2023-01-04 11:47:30 我要投訴

      目前可能存在一些心理問題,例如情緒低落,自責,嚴重者可以出現一些精神心理疾病,例如適應障礙或者混合性焦慮抑郁等,大多與精神心理因素或者是個性特征以及認知有關,表現為對事物對己缺乏正確的認知,內向,敏感,缺乏自信或者安全感。嚴重者會影響正常的社會功能或者人際關系,出現適應障礙,不利于工作或生活。需要調整心態(tài),對自己需要有正確認識,提高自信心,提高各方面的綜合素質,嚴重者需要進行相應的心理治療等。
      

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