指導意見：
      多囊卵巢綜合征患者通常可以通過多吃含雌激素的食物來降低雄激素水平，因為雌激素可以抵抗雄激素。富含雌激素的食物主要是豆類，如大豆、大豆、黑豆等；患者也可以根據自己的喜好吃一些豆制品，如豆腐、豆皮等。多囊卵巢綜合征患者通常有胰島素抵抗，因此不能吃含糖食物，如西瓜。

      指導意見：
      一般是有用的，但吃優思明通常可以起到改善癥狀的作用，但并不能根治多囊卵巢的作用。多囊卵巢通常會出現月經稀發的情況，有時也會出現不孕的癥狀，同時還可能會出現肥胖以及多毛的癥狀。如果出現這些癥狀應及時到醫院進行B超的檢查，并根據檢查結果采取針對性的治療，以免會影響到生育。
      

      雄激素高的話可以選擇達英35進行治療，這樣雄激素的效果可能比優思悅更好一些，另外飲食方面也要調整，盡可能不要吃甜食，少吃高油膩，高淀粉的食物，多吃豆類制品，加強體育鍛煉，體重降下來對這個疾病也有很大的好處。
      
      以上是對“多囊不想吃優思明了怎么樣快速降雄性激素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！