初中時候，手淫5年，這幾年頭發掉的都稀疏了
男 | 21歲 2022-10-19 13:47:59
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健康咨詢描述： 我現在頭發掉了5年了，目前有些稀疏了，現已禁欲35天了，期間有過2次遺精，除了頭發有些稀疏，無其他不適感，大便睡眠啥的都正常，現在每天11點鐘睡覺，然后每天用枸杞菟絲子制何首烏山藥泡水喝，現在每天洗頭掉10左右目前已經止脫了，但是我現在最關心的是發量還能恢復正常嘛，有什么方法能夠恢復啊，萬分感謝大夫能夠給予指導!!
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張松 臨沂市第四人民醫院 主治醫師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2022-10-19 14:36:52
出現這種狀況的時候，應該建議你在平常的時候去吃一些黑色的食物，目前來說發亮是恢復正常是可以的，也建議可以多去吃一些黑米，黑豆，黑芝麻，頭發生長來說也是有好處的。同時也可以去吃一些生化膠囊來進行身體的調理和改善。
疾病百科| 遺精（別名：失精，夢遺，滑精）
掛號科室：男科
溫馨提示：
注意生活起居，節制性欲，戒除手淫。
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