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多食用萵筍有哪些好處

保密 | 0個月 2022-09-28 03:01:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 多食用萵筍有哪些好處

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:48:19 我要投訴

      多食用萵筍對于身體有一定的好處，萵筍的營養價值是非常高的，萵筍中鉀含量比較高，可以補充碘元素和利尿的作用，而且鹽酸含量也比較高，可以增加胰島素的作用，調節血糖的水平，而且萵筍中含有一定量的水分，而水分可以潤滑胃腸道粘膜。
      

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