正常情況下是一個月左右規律來一次月經的，提前或者推后不超過一周也是正常的范圍，每次月經應該是出血鮮紅色，量適中，持續3~7天的，如果月經量少的話，那平時生活要規律一點，避免勞累熬夜，也是可以適當的服用一些活血化瘀的藥物來調理一下。
      

      月經來的是黑色的，量少，而且每個月來的時候，有時候是按時間，有時候是不到時間，根據你所描述的這種月經周期和月經顏色，都是異常的，導致這種情況的原因，與體內的內分泌紊亂，生殖器官的炎癥，或者是子宮卵巢的病變以及月經期受涼等等都會有一定的關系，應該去醫院做一下婦科檢查和B超檢查，明確病因，可以有針對性的進行治療，能夠改善這種癥狀。
      

      如果你最近一段時間月經都來，但是量很少，顏色發黑是不正常的，這個屬于月經不調。結合你的年齡，在育齡期，導致月經量少的原因，常見于卵巢早衰，子宮內膜受損，比如說刮宮或者是人流手術損傷子宮內膜，導致子宮內膜變薄，宮腔粘連等，也有可能是因為氣血不足，患有多囊卵巢綜合征等引起的。需要結合彩超檢查，性激素6項檢查，結合體質情況積極治療。
      
      以上是對“月經來的是黑色，量又少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！