健康咨詢描述: 足底筋膜炎差不多1個月多了,現在走路還有一點點刺痛,也不是很痛,跑步起來一點點而已,想問怎么恢復的更快好一點?想快點可以劇烈運動,可以用艾草熱敷好快一點的嗎?
足底筋膜炎這種疾病那么是可以適當的用一些艾草熱敷等方式來進行治療的,是具有一定的治療的作用的,也是可以外用一些止痛的藥物的,包括用一些扶他林軟膏或者是用一些膏藥等藥物都是可以的,包括洛索洛芬鈉凝膠貼膏都是可以的,平時要多休息,不要過度摩擦的。
差不多休息一個多月了,現在只有一點點感覺了,也不是很痛,可以運動一下嗎?
適當的活動是可以的。
這樣子啊那謝謝醫生了,那大大概幾時可以距烈運動啊?感覺筋膜炎都有點久了還不完全治愈?是什么原因啊?
需要多休息的。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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