你現在的年齡是13歲出現了這一系列癥狀，應該是有強迫癥或者焦慮癥的原因造成的。您不要總是胡思亂想，要學會堅強獨立。而且你的年齡已經13歲了，你需要適當的分擔一下，家里的事情要為父母著想一下。當然你出現了這些現象也需要。看一下專業的心理醫生，有專業的心理醫生幫助你是最好的。
      

      你好，根據以上病情的描述。出現思維比較亂，有時自己無法控制。幻想的一些事情并不是真實發生的。自己一定要放松心情，釋放壓力，調整好心態，多和周圍的人溝通交流。適當做有氧運動，鍛煉身體，保證睡眠規律，營養飲食，養成良好的生活習慣。是身體健康的前提。如果等到了強迫抑郁焦慮癥需要在專科醫生的指導下。規律治療，定期復診復查。