你好，失眠與人的內在情緒和外在的學習生活工作有直接關系,失眠的誘發原因很多,如心血不足，肝盛陰虛，肝郁氣滯，肝陽上亢等原因有關，失眠能引起許多疾病的發生和發展，如心腦血管病，糖尿病，和引起免疫力下降等，慢慢消耗人的腦力和體力，我建議采用中醫中藥，調理氣血，調整臟腑功能，達到標本兼治的目的，另外，保持一個好心情，增加體育鍛煉，生活要有規律也很重要，如需要幫助，請與我聯系。
      

      頸椎的變異導致腦供血不足,失眠就隨之而發了.注意不要在電腦前呆太長時間.或者不要躺著看書看電視.
      
      以上是對“你好!請問為什么經常會失眠!也沒有發生任何擔心的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！