臉上面起痘痘這種癥狀，主要還是因為體內皮脂腺分泌旺盛，導致毛囊堵塞引起的。不要總是看手機，不要吃辛辣刺激的食物，可以吃一些健脾除濕的藥物進行調理。多吃瓜果蔬菜，多喝水可以局部敷維生素E改善適當運動，增強體質。如果是感冒引起的全身癥狀，建議多注意休息，多飲水，多吃一點高蛋白維生素食物，可以吃點感冒藥，蓮花清瘟膠囊。
      

      面部組織出現腫脹痤瘡，還有經常出現感冒反復發作，臨床表現情況在臨床檢查綜合評估以后積極通過溫陽散寒，補強血，增強體質，促進身體營養吸收代謝和均衡營養補充代謝指標的方法進行聯合治療，另外做好皮膚衛生清潔護理，避免出現毛囊感染和損傷加重裂變的臨床情況。
      

      你好，這個情況主要是考慮面部腫脹以及精神差的問題的，這個考慮與內熱亢盛以及內分泌紊亂的問題的，可以去醫院化驗看看的，同時這個也需要使用香砂養胃丸健脾理氣看看的，不吃辛辣刺激食物就可以的，這個也需要多喝水改善癥狀就可以的，注意多休息就可以。
      
      以上是對“臉腫，精神不好，感冒，長痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！