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2022-09-19 11:38:42 我要投訴
空腹吃蘋果是可以的，這種習(xí)慣對(duì)身體有一定的好處，剛起床胃里沒有東西，如果胃酸過多，會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激損傷，早晨起來空腹吃一個(gè)蘋果能夠有效的釋放胃酸，對(duì)胃黏膜起到一個(gè)保護(hù)的作用，如果脾胃虛寒，是不建議空腹吃蘋果的，會(huì)引起胃腸的不適，脾胃虛弱的可以曬早餐之后一段時(shí)間再吃蘋果比較好。
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