排便不正常、2-3天才排一次
女 | 20歲 2022-09-07 15:00:26
1人回復
來自
健康咨詢描述： 女、20歲、排泄不正常經常都是2-3天上一次大便、飲食習慣快餐居多、愛熬夜、工作沒壓力、身體也沒其他異常、時長從年初開始到現在、還未去看醫生、請問醫師們這是什么癥狀
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醫生回復區
2022-09-07 15:42:28 我要投訴
根據以上癥狀有可能是腸蠕動比較慢或者和飲食有關，盡量吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃一些快餐，對身體是有好處的，也不要熬夜，適量的做一些有氧運動，提高身體的免疫力，平時也要注意多喝水，每天盡量喝夠8杯水，對排便也是有好處的。
2022-09-07 16:15
ask92184047so
追問
好的、非常感謝程主任您的答復
2022-09-07 16:16醫生回答：
不用客氣，平時要注意多喝水，吃一些火龍果，香蕉等水果，對排便也是有好處的。
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