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2022-09-19 09:46:53 我要投訴
裸睡的好處主要是提高睡眠質(zhì)量，促進(jìn)皮膚新陳代謝，也有益于私處健康。皮膚是人體最為重要的散熱器官，體表的面積比較大，如果穿著衣服睡覺會(huì)阻礙皮膚散熱，長(zhǎng)時(shí)間皮膚散熱的自然規(guī)律就會(huì)被打亂。人的皮膚上分布著大量的皮脂腺，汗腺等附屬器官，在裸睡的時(shí)候，皮膚處于相對(duì)低溫的狀態(tài)，可以使以上線體的血液循環(huán)加速。
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