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月經可以喝酸奶嗎酸奶可以瘦嗎?

保密 | 0個月 2022-09-02 10:08:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 月經可以喝酸奶嗎酸奶可以瘦嗎?

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-19 09:45:44 我要投訴

      月經期間的話也是可以喝酸奶的，像酸奶當中含有豐富的益生菌可以有效的調理腸道的菌群的，但是喝酸奶的話是并不會起到一定的變瘦的效果的，如果想要變瘦的話，還是應該采取科學的方式來進行減肥減脂。
      

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