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孕期糖尿病餐后一小時血糖3.8

女 | 30歲 2022-08-16 18:45:52 1人回復來自

健康咨詢描述：因為有孕期糖尿病一直在控糖，跟著食譜吃飯。日常餐后1小時都是6左右。今天晚飯吃了蒜蓉油麥菜。蘑菇雞蛋菜花做出的無米炒飯（沒有米飯）。餐后一小時3.8。以為測錯了，又測了一次還是3.8。請問是出了什么問題嗎？

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孕婦糖尿病餐后一小時血糖3.8，這種情況一般是不正常的，如果是正常的人群，3.8不用過于緊張，但是糖尿病患者出現了3.8的血糖，是屬于偏低的癥狀，這種情況也是會出現饑餓感或者手抖無力等癥狀的，可以選擇一些甜食，比如像餅干，巧克力等來使血糖恢復正常。

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溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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