夜里3點-4點會醒一次，其他無異樣
男 | 23歲 2022-08-16 13:51:18
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健康咨詢描述： 連續(xù)三四天凌晨3-4點會醒一次，也沒有想上廁所的感覺，也不難受。醒了看一眼手表就能繼續(xù)睡著。
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2022-08-16 14:50:23 我要投訴
指導意見：
這個其實不進行特殊治療也是可以的，因為并不符合失眠或者叫做不寐的診斷標準，一般失眠是超過兩周都是出現(xiàn)入睡困難，或者睡眠時間不足，或者醒后入睡困難，您這個目前來并不符合診斷標準。如果想調(diào)理，可以用點酸棗仁顆粒
2022-08-16 14:14:06 我要投訴
你好像沒有提出來想得到什么樣的幫助呀？晚上三四點鐘的時候會醒來一次，當然如果沒有不難受，沒有什么不舒服的癥狀，我覺得這完全不需要任何的處理的呀，這只是你的生物鐘紊亂的原因，也就是說你形成這樣一個習慣了，需要直接把它糾正過來，必要的時候可以服用鎮(zhèn)靜劑治療
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