血管包可能是血管瘤，或者是靜脈炎，一般是由于過度肥胖或者長期臥床所導致的現象出現靜脈炎，最好去醫院檢查以后才能確定，日常生活中一定要注意要飲食清淡，不要吃一些辛辣刺激的食物，清淡飲食。
      

      你這個情況你在平時一定要注意多休息，避免出現勞損或者是避免受到外力的損傷，那么也可以采取一些熱敷的方法，有利于緩解你的這個癥狀，而且在平時也。可以考慮輕輕按摩，促進血液循環。因為你也要多去戶外活動，促進身體的代謝。

      這種情況應當就是局部血管形成的炎癥反應，一般來說問題不大，不需要特殊的治療，平時注意局部的皮膚組織保護，避免刺激，不要運動過度過大，避免造成勞累，引起血管肌腱的刺激反應。觀察一下看看即可，不需要處理治療。
      以上是對“血管鼓包有點疼按壓疼施加壓力會疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！