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醫生回復區
2022-09-01 17:03:31 我要投訴
失眠是常見的睡眠問題，例如入睡困難或者睡眠淺早醒，可以見于正常人群。嚴重患者需要服用一些助眠藥物或者抗焦慮藥物。有些患者停藥后可能會再出現入睡困難或者反跳性失眠，大多與長期服藥或者是病情有關，比如長期服用抗焦慮藥物出現依賴或者是習慣性失眠。服藥是一個方面，更重要的是睡眠前的心態，反跳性失眠多久能夠恢復正常，不同的患者存在一些個體差異，有些患者服藥后睡眠可以迅速改善，在不服藥的情況下恢復時間可能比較長，例如一周或者兩周。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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