怎樣長(zhǎng)一至兩公分我是高中生
保密 | 0個(gè)月 2022-07-28 09:48:41
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健康咨詢描述： 怎樣長(zhǎng)一至兩公分我是高中生
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2022-09-01 16:33:17 我要投訴
人的身高與遺傳，后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系，如果在骨骺線已經(jīng)閉合的前提下，那么長(zhǎng)高的可能性幾乎為零，如果骨骺線還沒(méi)有完全閉合，那么可通過(guò)適當(dāng)鍛煉，不要熬夜，注意休息，多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，牛奶，牛羊肉，蝦皮等促進(jìn)長(zhǎng)高。
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