消化不好喝保健品管用嗎

女 | 26歲 2022-07-19 20:26:22 2人回復來自

健康咨詢描述：我消化不好，總覺得肚子是飽的，吃不了多少東西，還便秘，我奶奶一直要我喝一種保健品（見圖）我拒絕了好幾次，實在拒絕不了，說是特別管用，一天能上好幾次廁所，這個敢喝嗎？會不會對身體不好

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已經買了，就試一下，吃著有效就接著吃，吃了沒效就不要再吃了。這個年齡要養成良好的飲食作息習慣，多運動，對于便秘會有改善的。遲遲不改善，就要做胃腸鏡了。

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這個主要就是對于大便干燥有一定的作用，但是你是消化不好，大便次數也比較多，那這個藥是不對癥的，消化不好你可以口服一些幫助消化的藥物，比如說乳酶生，或者說是整腸生調整菌群。

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