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如何鍛煉才能增強(qiáng)胸肌

保密 | 0個(gè)月 2022-07-12 16:11:13 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 如何鍛煉才能增強(qiáng)胸肌

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郭麗
郭麗 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾病,支氣管肺炎,原 幫助網(wǎng)友:50041
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2022-07-14 11:48:47 我要投訴

      在平常的時(shí)候可以去做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),是可以幫助您增強(qiáng)胸部的肌肉的,到時(shí)候如果過(guò)于肥胖的話,也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)您的肌肉力量不足,建議在平常的時(shí)候應(yīng)該多去進(jìn)行鍛煉,身體控制自己的體重變化
      

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